Blog
![](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2020/02/MÆRKEFTERTYPOGRAFI-1024x191.png)
YOGA OG LIVSTILSBLOG
Kategorier
- All Post
- Coaching
- Følelser
- Lykke
- Meditation
- Mindfulness
- Personlig udvikling
- Tanker
- Yoga
![Brahmacharya – at vandre med bevidsthed](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2021/01/ed-crop_IMG_6313-150x150.jpg)
Brahmacharya beder os rette vores blik mod det vigtige. At betragte hvert øjeblik som helligt. Hver handling, hver tanke som…
![Hvad er Drishti – find fokus i din yogapraksis](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2019/12/Uthitta-Trikonasana-150x150.png)
Formålet med Drishti er at få styr på vores sind, vores tanker og de indtryk vi modtager. Måske har du…
![vrksasana - træets stilling - edit-crop-1_IMG_6450 - Ane Bonde Rolsted](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2020/10/edit-crop-1_IMG_6450-150x150.jpg)
For dem der ikke har nogen tilbøjelighed til at stjæle, er det virkelig dyrebare lige ved hånden.
![Satya – bliv fri af forestillingerne](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2020/10/ed_IMG_6414-150x150.jpg)
Ved ikke at fortælle hele sandheden om os selv, ved ikke at være hele vores sandhed, ender vi med blot…
![Ahimsa – et liv uden lidelse](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2020/12/ed-in-grass-IMG_6588-150x150.jpg)
Kan det at praktisere ahimsa være en livslang samtale med os selv, hvor de store spørgsmål er “Hvad betyder det,…
![Træer af Ane Bonde Rolsted](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2020/12/her-seriously-ed_IMG_6487-150x150.jpg)
Yoga filosofi kan hurtigt komme til at virke abstrakt, som noget for kun de særligt indviede, eller frelste. Det er…
![Lykke venligheds loopet](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2020/03/Canva-Two-People-Forming-Heart-Sign-to-Sun-150x150.jpg)
Mennesker er flokdyr. Sådan helt instinktivt, kan vi bare rigtigt godt lide at være sammen med andre mennesker. Fra naturens…
![Med klarhed kommer lykke](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2020/02/Mit-Kompas-find-retning-i-livet-150x150.png)
Få hjælp til at finde retning og mening i livet med arbejdshæftet mit kompas.
![Foto af Stokpic](https://www.maerkefter.dk/wp-content/uploads/2019/11/Canva-Green-Forest-150x150.jpg)
Kropsscanningen er en kraftfuld meditation, der åbner dig op for dig selv. Læs mere og få en guidet kropsscanning her.